91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

哪款減肥食譜比較好

病情描述:
我體重超標(biāo)已經(jīng)好多年了,因?yàn)闆]有毅力運(yùn)動所以一直瘦不下來,有沒有什么食譜能幫助我減肥?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
寒天雞蛋韭菜粥是不錯(cuò)的選擇。將零卡路里減肥食品寒天(即“瓊脂條”)加入到減肥粥中,膳食纖維滿分,瘦身功效絕對大大提升,同時(shí)利用雞蛋和韭菜帶來豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),為身體帶來均衡的營養(yǎng)。將白粥倒入鍋中加熱至沸騰,韭菜切段后跟雞蛋一同放入鍋中,用筷子輕輕攪拌后關(guān)掉火,加點(diǎn)醬油和糸寒天再次攪拌即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
绥棱县| 南雄市| 宁津县| 浪卡子县| 兴化市| 英德市| 建始县| 湖口县| 福安市| 富锦市| 辽宁省| 防城港市| 平罗县| 阿勒泰市| 云浮市| 大同县| 西充县| 大理市| 福建省| 沭阳县| 聂拉木县| 永胜县| 定远县| 阳春市| 亚东县| 兴安盟| 红桥区| 霍城县| 阿拉善左旗| 墨竹工卡县| 伊春市| 房产| 清河县| 巴彦县| 天柱县| 政和县| 上林县| 黄龙县| 温泉县| 新丰县| 永德县|