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蘑菇有助于改善便秘情況嗎?

病情描述:
我的腸胃蠕動能力比較差,經(jīng)常消化不良,便秘嚴重,聽說多吃蘑菇可以排便?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
蘑菇有改善便秘的作用,蘑菇含有人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可以保持腸內(nèi)水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,見效改善便秘癥狀,無毒也就一身輕啦。
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
蘑菇通常有助于改善便秘的作用。因為蘑菇里面含有粗纖維以及木質(zhì)素,能夠刺激到胃腸道,從而也有利于大便排出。如果便秘比較嚴重,就需要在醫(yī)生指導下,通過口服潤腸道的藥物來進行治療,在病情恢復期間需要戒煙戒酒,也要少吃辛辣刺激性食物。
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