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讓人長(zhǎng)壽的特征有哪些?

病情描述:
現(xiàn)在越來(lái)越多的長(zhǎng)壽老人了,很希望自己也可以長(zhǎng)壽一些,那讓人長(zhǎng)壽的特征有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
1.出生時(shí)母親還年輕。2.愛喝茶。3.每天步行30分鐘。4.少喝碳酸飲料。5.腿部健壯。6.吃紫色食物。7.青少年時(shí)體重正常。8.少吃紅肉。9.上過(guò)大學(xué)。10.人緣好。11.自制力強(qiáng)。12.性格活躍。
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