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西瓜的熱量高嗎?

病情描述:
我減肥有一段時(shí)間了,最近特別想吃西瓜,不知道西瓜的熱量高嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
減肥期間是可以吃些西瓜的,因?yàn)槲鞴系臒崃亢艿停?00克的西瓜只有31卡路里,多吃西瓜又能減少主食的攝入量,當(dāng)然就會(huì)瘦下來啦。
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