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三高病人吃什么比較好?

病情描述:
雖然我的年紀(jì)不太大,但是三高的癥狀都有了,我平時(shí)多吃什么可以降三高呢?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
三高病人可以多吃苦瓜??茖W(xué)家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),苦瓜片泡水喝之后能夠有效的保護(hù)我們的肝臟以及脾胃,同時(shí)還能夠有效的降低三脂,分別是高血壓、高血脂以及高血糖,對(duì)于身體有著很不錯(cuò)的好處。另外,益腎利尿的效果也是非常不錯(cuò)的。
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