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有什么牛奶食療藥膳吃了好

患者:女,35歲

病情描述:
早聽說牛奶可以制成藥膳對身體有好處,一直沒有實踐,有什么牛奶食療藥膳吃了好?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)胃腸功能紊亂、骨質疏松等情況,可以適量吃高鈣牛奶、酸奶、舒化奶、羊奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃乳酸菌素片、乳酶生、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、高鈣牛奶

高鈣牛奶富含鈣質和維生素D,有助于改善骨質疏松。

2、酸奶

酸奶含有益生菌,能夠調節(jié)腸道菌群平衡。

3、舒化奶

舒化奶經(jīng)過乳糖水解工藝,適合乳糖不耐受人群飲用。

4、羊奶

羊奶分子較小更易吸收,對胃腸刺激較小。

二、藥物

1、乳酸菌素片

乳酸菌素片可補充腸道有益菌,改善消化不良。

2、乳酶生

乳酶生能促進乳糖分解,緩解乳糖不耐受癥狀。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調節(jié)腸道微生態(tài)平衡。

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