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寶寶食鹽過量會導(dǎo)致高血壓嗎?

病情描述:
我家寶寶最近體檢的時候發(fā)現(xiàn)血壓有點(diǎn)高,這是不是因?yàn)槌粤颂嗟柠}啊?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

寶寶食鹽過量可能導(dǎo)致高血壓,但嬰幼兒高血壓多為繼發(fā)性,與成人原發(fā)性高血壓機(jī)制不同。食鹽過量主要影響腎臟發(fā)育及體液平衡,長期可能增加未來高血壓風(fēng)險(xiǎn)。

嬰幼兒腎臟發(fā)育不完善,過量鈉離子需通過腎臟排泄,高鹽飲食會增加腎臟負(fù)擔(dān)。短期可能出現(xiàn)水腫、口渴、尿量減少,長期可能影響血管彈性。1-3歲幼兒每日鈉需求僅需700毫克,相當(dāng)于1.8克食鹽,但實(shí)際喂養(yǎng)中常通過加工食品、調(diào)味品等隱性攝入超標(biāo)。母乳或配方奶已含足夠鈉,添加輔食階段無須額外加鹽。

先天性腎動脈狹窄、腎上腺腫瘤等疾病是嬰幼兒高血壓更常見原因,這類繼發(fā)性高血壓需優(yōu)先排查。若發(fā)現(xiàn)寶寶有持續(xù)性頭痛、嘔吐、面部潮紅等癥狀,應(yīng)及時檢測血壓。早產(chǎn)兒、低出生體重兒及有家族高血壓史的兒童更需嚴(yán)格控制鈉攝入。

家長應(yīng)避免給3歲以下幼兒食用腌制品、零食、罐頭等高鈉加工食品,烹飪時選擇新鮮食材并減少醬油、味精等調(diào)味品使用。定期監(jiān)測兒童生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)異常血壓波動時需完善尿常規(guī)、腎臟超聲等檢查。培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣對預(yù)防成年期高血壓有重要意義。

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