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何首烏浸的酒可以預(yù)防白頭發(fā)嗎?

病情描述:
這幾年不知是用腦太多了,還沒到40就有白頭發(fā)了,喝何首烏浸的酒可以預(yù)防白頭發(fā)嗎?
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

何首烏浸的酒不能預(yù)防白頭發(fā)。何首烏雖有傳統(tǒng)藥用價(jià)值,但缺乏科學(xué)證據(jù)支持其預(yù)防白發(fā)的作用,且不當(dāng)使用可能引發(fā)肝損傷等風(fēng)險(xiǎn)。

何首烏在中醫(yī)理論中被認(rèn)為具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效,傳統(tǒng)上用于改善脫發(fā)或早白問題。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,白發(fā)的形成與毛囊黑色素細(xì)胞功能衰退、氧化應(yīng)激、遺傳因素等密切相關(guān),何首烏中的活性成分(如二苯乙烯苷)雖可能具有抗氧化作用,但通過飲酒攝入的劑量和生物利用度均無(wú)法達(dá)到干預(yù)效果。酒精本身還會(huì)加速毛囊老化,反而可能加重脫發(fā)或白發(fā)問題。國(guó)家藥品監(jiān)督管理局已多次發(fā)布何首烏肝毒性警示,其炮制品的長(zhǎng)期安全性仍需嚴(yán)格評(píng)估。

白發(fā)預(yù)防需從綜合管理入手。保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含銅、鋅、維生素B12的食物如牡蠣、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟;減少精神壓力,保證充足休息;避免頻繁燙染和紫外線暴曬。若出現(xiàn)短期內(nèi)白發(fā)驟增或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就診排查甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等病理性因素。任何聲稱具有生發(fā)烏發(fā)功效的偏方均需謹(jǐn)慎對(duì)待,使用中藥材前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

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