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水果的有益之處是什么?

病情描述:
水果是我每天必不可少的,可是,水果水果的有益之處是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
水果是我們生活中必備的食物,它有很多好處,能提供多種抗氧化成分和大量的鉀,有益于調(diào)控血壓和預(yù)防癌癥,他還可以美容,具有美白的成分。
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