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孕婦吃紅薯的好處有哪些?

病情描述:
紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)特別豐富的食物,孕婦吃紅薯的好處有哪些?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅薯富含利于胎兒發(fā)育的多種營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)其所含的食品纖維能有效刺激消化液分泌和胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)通便。還有芹菜含有大量的纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)大便排出。
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