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口腔潰瘍犯了飲食要注意哪些問題

患者:女,30歲

病情描述:
我平時就不喜歡吃辣,怕口腔潰瘍復(fù)發(fā),想問下口腔潰瘍犯了飲食要注意哪些問題?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科

口腔潰瘍發(fā)作期間飲食需注意避免刺激性食物,可選擇軟質(zhì)、清淡、富含維生素的食物,如香蕉、燕麥、雞蛋羹、西藍(lán)花等,同時保持口腔清潔。

1、避免刺激

忌食辛辣、過酸、過燙或堅硬食物,如辣椒、柑橘、堅果等,這些食物可能摩擦潰瘍面或刺激黏膜加重疼痛。

2、補(bǔ)充維生素

增加維生素B族和維生素C的攝入,如全谷物、獼猴桃、菠菜等,缺乏這些營養(yǎng)素可能延緩潰瘍愈合。

3、清淡軟質(zhì)

選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、豆腐、蒸南瓜等,減少咀嚼時對潰瘍的機(jī)械刺激。

4、保持清潔

餐后用淡鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔,避免食物殘渣滯留引發(fā)繼發(fā)感染。

若潰瘍持續(xù)超過兩周未愈或反復(fù)發(fā)作,建議就醫(yī)排查貧血、免疫系統(tǒng)疾病等潛在病因。

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