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寶寶的心理問題應(yīng)該如何解決?

病情描述:
寶寶年紀(jì)小不會(huì)說話,如果她出現(xiàn)了心理問題,家長應(yīng)該怎么解決呢?
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

寶寶的心理問題可通過親子互動(dòng)增強(qiáng)、情緒管理訓(xùn)練、專業(yè)心理干預(yù)、家庭環(huán)境優(yōu)化等方式解決。心理問題通常由教養(yǎng)方式不當(dāng)、環(huán)境適應(yīng)障礙、發(fā)育遲緩、創(chuàng)傷性事件等原因引起。

1、親子互動(dòng)增強(qiáng)

每天保持固定時(shí)間的親子游戲,通過擁抱和積極回應(yīng)建立安全感。避免在寶寶面前爭吵,用簡單語言幫助表達(dá)情緒。

2、情緒管理訓(xùn)練

教寶寶識別基礎(chǔ)情緒詞匯,用繪本演示情緒處理方式。當(dāng)出現(xiàn)咬人、哭鬧等行為時(shí),引導(dǎo)用語言替代肢體表達(dá)。

3、專業(yè)心理干預(yù)

持續(xù)兩周以上的情緒異常需兒童心理科就診,可能與自閉癥譜系障礙或焦慮癥有關(guān),表現(xiàn)為社交回避、睡眠紊亂??刹捎糜螒蛑委熁蛏潮P療法。

4、家庭環(huán)境優(yōu)化

建立規(guī)律作息時(shí)間表,減少電子屏幕暴露。家庭成員需統(tǒng)一教養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn),避免過度保護(hù)或嚴(yán)厲懲罰造成心理沖突。

家長需定期記錄寶寶行為變化,6歲以下兒童建議每半年進(jìn)行發(fā)育商篩查,必要時(shí)在兒童保健科進(jìn)行專業(yè)評估。

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