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吃芹菜對降脂降壓有什么好處?

病情描述:
這段期間我的血壓有一些,頭也經常發(fā)暈,有個朋友介紹讓我多吃一些芹菜,芹菜對降脂降壓有什么作用呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芹菜中富含膳食纖維,并且還有一種可以促進脂肪分解的食物,經常吃芹菜,可以幫助降血脂,降血糖,并且還能夠預防肥胖癥脂肪肝等疾病。
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