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早上可以不吃早餐嗎?

病情描述:
我的工作有一些忙,所以經(jīng)常在早上的時(shí)候不吃飯就上班,早上可以不吃早餐嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有不少人在早上的時(shí)候都會(huì)忽略早餐,但是這樣的做法對(duì)于健康是很不利的,營(yíng)養(yǎng)搭配合理的早餐,對(duì)人體健康是很重要的,不僅可以激活腦力,同時(shí)也可以保證人體的健康。
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