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經(jīng)常抽煙的人吃什么食物好?

病情描述:
我從18歲的時(shí)候就開(kāi)始抽煙,到現(xiàn)在為止都已經(jīng)幾十年了,可經(jīng)常抽煙,吃什么食物好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常抽煙的人肺很不健康,所以需要清肺。抽煙的人可以經(jīng)常用杏仁與大米熬粥喝,非常好。還可以常吃海藻、蝦類這些食物富含硒,是吸煙者防病抗病的極佳食品。
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