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驚蟄節(jié)氣怎么吃?

病情描述:
我就想了解一下驚蟄節(jié)氣怎么吃,聽人說每個節(jié)氣都有不同的飲食?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
驚蟄節(jié)氣在每年的3月6日前后,其實驚蟄節(jié)氣多吃點黑色食物,這些黑色食物對我們的健康非常好。比如黑豆,枸杞,黑蒜等等。
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