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排毒養(yǎng)顏的水果之王是哪個(gè)?

患者:女,31歲

病情描述:
體內(nèi)毒素堆積,臉上長(zhǎng)斑,腸子蠕動(dòng)速度慢,造成肥胖,要吃哪種水果?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
應(yīng)該常吃獼猴桃,它可以說(shuō)是“水果之王”,因?yàn)楂J猴桃中所含的營(yíng)養(yǎng)成分在常見(jiàn)的水果中是最豐富、最全面的。尤其對(duì)女性來(lái)說(shuō),獼猴桃更是一種“美容圣果”,它具有祛除黃褐斑、排毒、美容、抗衰老等作用,同時(shí)還是女性減肥的好幫手。
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