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老年人怎樣減緩大腦功能的衰退?

病情描述:
我挺怕我爺爺變老變癡呆,老年人怎樣減緩大腦功能的衰退?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
1.多用腦。
2.必須供給大腦充足的營養(yǎng)。
3.保持室內空氣新鮮。
4.注意鍛煉身體。此外,老年人要樂觀、豁達,保持愉快、平靜的心情,多和年輕人接觸,這對大腦和身心健康均大有裨益。
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