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正確的走路姿勢(shì)對(duì)身體有哪些影響?

病情描述:
我媽媽一直讓我走路抬頭挺胸,每次發(fā)現(xiàn)都要千叮嚀萬(wàn)囑咐,那么正確的走路姿勢(shì)對(duì)身體有什么影響?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
走路抬頭挺胸有利于周身與大腦的氣血回流,也就是說(shuō),抬頭挺胸走路時(shí),是讓大腦得到休息。人在走路時(shí),全身經(jīng)脈都跟著一起活動(dòng),而含胸、彎腰的走路姿勢(shì)正好讓這些經(jīng)脈得不到很好的舒張,身體得不到應(yīng)有的供氧。
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