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調(diào)整飲食可改善缺鐵性貧血嗎

病情描述:
查出來(lái)自己患有缺鐵性貧血，但是不想吃藥治療，通過(guò)飲食可改善癥狀嗎？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃含鐵的食物可改善缺鐵性貧血。一般鐵、葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素缺乏導(dǎo)致的貧血稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)性貧血，最多見(jiàn)的是缺鐵性貧血。飲食不當(dāng)是營(yíng)養(yǎng)性貧血的常見(jiàn)原因之一，孕婦、嬰幼兒、老年人、素食者是易患人群。更常見(jiàn)的原因是繼發(fā)或伴發(fā)于失血性疾病、胃腸道疾病、腎臟疾病等。不論何種原因，都應(yīng)改善飲食，增加相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入，促進(jìn)其吸收、標(biāo)本兼治。
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