91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

學(xué)生考試期間要怎樣飲食呢

病情描述:
我的侄女馬上要參加中考了,學(xué)生考試期間要怎樣飲食呢?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
考生的飲食既要增加營(yíng)養(yǎng)攝入,又不要增加消化負(fù)擔(dān),清淡飲食是不二之選。首先,主食要清淡。其次,肉食要清淡。最后,也是最重要的,增加蔬菜水果攝入量。蔬菜每天300~500克,以綠葉菜、番茄、青椒、蒜薹、西蘭花、胡蘿卜等為主。新鮮水果每天200克,品種隨意。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
岚皋县| 阳春市| 大石桥市| 鹤山市| 大宁县| 贵定县| 普陀区| 蕲春县| 开封县| 东方市| 谷城县| 武汉市| 东阳市| 阳谷县| 弋阳县| 当涂县| 赣州市| 离岛区| 榆社县| 三穗县| 伊春市| 化州市| 扎兰屯市| 任丘市| 石屏县| 改则县| 穆棱市| 天气| 扶余县| 台安县| 浏阳市| 神木县| 永仁县| 当雄县| 滦南县| 肥东县| 来凤县| 陆川县| 漠河县| 井陉县| 麻城市|