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喝飲料有什么壞處?

病情描述:
老公平時沒事就喜歡喝飲料,多喝飲料有什么壞處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
市場上的飲料都是高糖、高能量的,高糖高能量的食物容易導(dǎo)致肥胖,而肥胖跟高血脂、高血壓、冠心病等慢性病關(guān)系密切,危害很大。高糖膳食還會妨礙其他營養(yǎng)素吸收,增加營養(yǎng)素的流失,導(dǎo)致營養(yǎng)素缺乏;容易造成兒童齲齒,加快骨鈣流失,增加患骨質(zhì)疏松的危害。
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