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吃高糖分甜食對人體有什么影響?

病情描述:
我喜歡吃糖果或者是巧克力,聽說這樣對健康是不利的,吃高糖分甜食對人體有什么危害?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時在食用之后會在數(shù)分鐘之內(nèi)發(fā)揮一定的鎮(zhèn)靜作用,但是對人體健康是有很不利的影響的,會造成血糖急劇上升又下降,所以反而會影響到人的精力和情緒,甚至還會對人體的肝、脾、腸道健康造成影響。
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