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吃什么可以改善脾胃虛弱

病情描述:
最近消化不太好,可能是脾胃虛弱了,吃些什么可以改善?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
脾胃虛弱是比較好調(diào)理的。春季脾胃偏弱,胃腸的消化能力較差,而大棗可以健脾益氣,養(yǎng)血安神,有助于人體陽氣的生成??梢悦刻旖乐?~5枚大棗,或者將大棗掰開后泡茶飲用。
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