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孕婦在孕晚期應(yīng)該怎樣飲食?

病情描述:
我已經(jīng)懷孕八個(gè)月了,現(xiàn)在吃東西吃得并不是很多,孕婦在孕晚期應(yīng)該怎樣飲食?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕晚期的飲食也是非常重要的。孕晚期膳食要求孕晚期可適當(dāng)增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產(chǎn)品的攝入量,適當(dāng)增加奶類的攝入,常吃含鐵、含鈣豐富的食物,適量身體活動(dòng),維持體重的適宜增長(zhǎng)。
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