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孕中期如何補(bǔ)充鈣?

病情描述:
姐姐現(xiàn)在是孕中期了,檢查說(shuō)要補(bǔ)充鈣,應(yīng)該如何補(bǔ)充?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕中期鈣的適宜攝入量為每天1000毫克,孕晚期哺乳期均為每天1200毫克。孕婦應(yīng)當(dāng)維持體重的適宜增長(zhǎng)。孕前體重正常的孕婦,孕期增重值為12千克左右。
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