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合理的飲食需要注意什么?

患者:男,26歲

病情描述:
我有時(shí)候工作忙的時(shí)候吃飯就會(huì)很不規(guī)律,那我合理飲食需要注意什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
合理的飲食,除了講究營(yíng)養(yǎng)均衡,五味調(diào)和之外,還應(yīng)當(dāng)因人而異,根據(jù)自身的體質(zhì)狀況,選擇暖性或涼性且針對(duì)性更強(qiáng)的食物進(jìn)行調(diào)理。
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