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可以補充孩子大腦的營養(yǎng)是什么

病情描述:
懷孕中了營養(yǎng)攝入很重要,最可以補充孩子大腦的營養(yǎng)是什么 ?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
嬰兒大腦含60%脂肪,其中20%是ω-3 脂肪酸(主要是DHA+EPA)。也就是說,DHA和EPA是構(gòu)成胎兒腦組織的重要成分之一。在孕中期和孕晚期,胎兒腦細胞的分裂增殖速度是非常快的,每分鐘達25萬個。所以不難理解,DHA對胎兒的智能發(fā)育至關(guān)重要。研究表明,孕期和哺乳期攝入充足的DHA對寶寶精神、視力和免疫系統(tǒng)發(fā)育以及長期的認知能力都有作用。
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