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太極拳能緩解便秘嗎?

病情描述:
我有點(diǎn)便秘了,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說平??梢远啻蛱珮O拳,打太極拳能緩解便秘嗎?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
這個(gè)是有道理的,太極拳是一種腹式運(yùn)動(dòng)。由于腹腔壓力的規(guī)律性增減,腹腔內(nèi)臟器活動(dòng)加強(qiáng),改善了消化道的血液循環(huán),促進(jìn)消化道的消化吸收功能,防止便秘。
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