91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

慢跑有什么好處?

病情描述:
習(xí)慣了晚飯后出去慢跑,朋友也說慢跑對身體好,那慢跑對身體有什么好處呢?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
慢跑能促進(jìn)全身新陳代謝,能改善脂類代謝,可防治血液中脂質(zhì)過高。冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等老年性疾病大多與體內(nèi)脂質(zhì)代謝有關(guān),慢跑能改善體內(nèi)脂類物質(zhì)的正常代謝,降低膽固醇和甘油三脂的含量,可預(yù)防和減少膽固醇等脂質(zhì)在血管壁上的沉積,從而起到防治冠心病、高血壓等老年性疾病的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
临邑县| 政和县| 红原县| 临颍县| 大田县| 若尔盖县| 定州市| 青海省| 赤峰市| 马公市| 东光县| 栾城县| 紫阳县| 乐陵市| 山东省| 项城市| 颍上县| 永福县| 宣化县| 宁乡县| 九龙城区| 泸西县| 科尔| 镇原县| 平凉市| 辽宁省| 巧家县| 日喀则市| 阿城市| 绥芬河市| 邵阳县| 辛集市| 兴城市| 伊吾县| 雷波县| 阳东县| 景宁| 新巴尔虎右旗| 丰县| 防城港市| 监利县|