91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

睡眠不足會引起肥胖嗎?

病情描述:
我從事IT行業(yè),主要負責開發(fā)游戲軟件,幾乎天天加班很晚,一天只能睡四五個小時,不知道長期睡眠不足下去會引起肥胖嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
根據研究數據表明,每天睡5-6小時的人,平均比每天睡7-8小時的人重6-8磅。當正常睡眠時間被剝奪時,身體會產生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時第二天的食欲也會增強,從而引起發(fā)胖。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
额济纳旗| 车致| 绥江县| 乌鲁木齐市| 阳高县| 墨竹工卡县| 娄底市| 广灵县| 通城县| 勃利县| 泸水县| 托克托县| 宜君县| 永嘉县| 西青区| 綦江县| 黎川县| 永康市| 合水县| 朔州市| 天门市| 康保县| 广河县| 曲水县| 卢龙县| 桃源县| 富平县| 无棣县| 乐山市| 得荣县| 根河市| 宁都县| 海宁市| 泉州市| 乐业县| 共和县| 新巴尔虎左旗| 沙田区| 湛江市| 苏州市| 吴忠市|