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具體的健康標(biāo)準(zhǔn)指什么呢

病情描述:
看醫(yī)生說我身體健康，想知道衡量身體健康的標(biāo)準(zhǔn)指什么？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
具體的健康標(biāo)準(zhǔn)是指：
1、精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。
2、處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)不挑剔。
3、善于休息，睡眠良好。
4、應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)各種環(huán)境的變化。
5、對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力。
6、體重適當(dāng)，體態(tài)均勻，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)。
7、眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎。
8、牙齒清潔，無缺損，無疼痛痛，牙齦顏色正常，無出血。
9、頭發(fā)光潔，無頭屑。
10、肌肉、皮膚富彈性。
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