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哪些素菜的熱量低?

病情描述:
我在減肥,只想吃些蔬菜,但朋友說有些蔬菜的熱量也是很高的,那哪些蔬菜的熱量低?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
多吃低熱量蔬菜是可以減肥的,相比而言,番茄、黃瓜、冬瓜、西葫蘆、白菜、蘿卜、萵筍、圓白菜等蔬菜水分大、熱量低,吃時幾乎無需限量。
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