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喝飲料會傷腎?

病情描述:
我平常喜歡喝可樂,聽別人說會傷腎,是真的嗎?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
汽水、可樂等碳酸飲料或運動飲料中含有咖啡因,往往會導致血壓上升,而血壓過高,就是傷腎的重要因素之一。這些飲料中大多添加了碳酸、檸檬酸、乳酸等成分,會使人體體液處于一種酸性狀態(tài)。長期飲用會破壞人體的酸堿平衡,當酸性大于堿性時,會間接損傷腎。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
是真的。碳酸飲料或運動飲料中都含有咖啡因,會導致血壓上升,血壓過高會就會傷到腎,這些飲料大多使用了乳酸、檸檬酸等成分,會使人體的體液處于一種酸性狀態(tài),長期的攝入飲料會使人體的酸堿平衡失調,增加了腎臟功能的負擔,導致腎臟功能的損傷,所以在平時要避免長時間的飲用飲料,可以適當?shù)暮纫恍┌组_水。
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