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經(jīng)常喝烏龍茶可以減肥嗎

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)經(jīng)常喝茶可以減肥,我打算買(mǎi)點(diǎn)烏龍茶來(lái)喝,這種茶能減肥嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
烏龍茶里面有很多對(duì)人體有益的原因,而且烏龍茶還可以起到抗氧化的作用,對(duì)皮膚也有好處。與其他茶類(lèi)相比,烏龍茶在減肥方面效果較好。
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