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老人能多吃雞蛋嗎

病情描述:
我爺爺平時非常喜歡吃雞蛋,但是家里人擔(dān)心他身體,不讓他多吃,老人能多吃雞蛋嗎
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
雞蛋中富含卵磷脂。卵磷脂對維持記憶力、分析及思維能力都具有重要作用,老人適當吃雞蛋不但可以保護心血管,還可以預(yù)防老年癡呆。
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