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坐月子時吃什么補氣血呢?

病情描述:
老婆正在坐月子,我想讓她多吃一些營養(yǎng)價值高的食品滋補身體,吃什么比較好呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
月子的人可以多吃一些魚膠豬肚湯,就是用魚膠15-20克,豬肚適量做成的。將豬肚和魚膠一起放入燉鍋中燉3個小時,調(diào)料即可食用,此湯適合于孕婦和產(chǎn)婦坐月子補身體,補血氣只用,效果佳。
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