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提升孕力的方法有哪些呢

病情描述:
我聽說提升孕力的方法有很多,提升孕力的方法有哪些呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
提升孕力的方法有:保證脂肪的供給。脂肪是機(jī)體熱能的主要來源,其所含必需脂肪酸是構(gòu)成機(jī)體細(xì)胞組織不可缺少的物質(zhì),增加體質(zhì)脂肪的攝入對懷孕有益。充足的無機(jī)鹽和微量元素。如鈣質(zhì)、鐵、鋅、銅等,是構(gòu)成骨骼、制造血液、提高智力的重要營養(yǎng)物質(zhì),可以維持體內(nèi)代謝的平衡。
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