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如何對(duì)待孕期抑郁癥?

病情描述:
懷孕后心情一直很低迷負(fù)面情緒很嚴(yán)重感覺(jué)好像得抑郁癥了怎么辦
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕抑郁癥抑制方法:盡量使自己放松,多做一些會(huì)使你感覺(jué)愉快的事情。和你的配偶多多交流把你的情緒表達(dá)出來(lái),和壓力作斗爭(zhēng)不要讓你的生活充滿挫敗感,時(shí)時(shí)注意調(diào)整你的情緒。如果你作了種種努力,但情況仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),建議進(jìn)行積極治療。
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