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喝什么粥養(yǎng)胃?

病情描述:
我的胃不是很好,想在飲食上調(diào)理,平時喝什么粥養(yǎng)胃?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
養(yǎng)胃喝山藥薏苡仁粥比較好,山藥50克,薏苡仁15克,粳米100克,煮粥食用。能補氣健脾胃,止瀉,適用于脾胃虛弱所致食欲不振、脘腹脹滿、大便溏泄。
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