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吃陳皮能減肥嗎?

病情描述:
我想減肥,朋友讓我多吃點(diǎn)陳皮,說(shuō)是有減肥的效果,是真的嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
陳皮味道很好聞,很清香,含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分,它所含的揮發(fā)油對(duì)胃腸道有溫和刺激作用,可促進(jìn)消化液的分泌幫助消化,排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。
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