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松蘑含哪些微量元素?

病情描述:
我做了點松蘑湯,家人們都覺得味道不錯,還很鮮美,聽說松蘑常吃很營養(yǎng),那可以補充哪些微量元素?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
常吃松蘑可以補充碳水化合物,是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì),儲存和提供熱能,維持大腦功能必須的能源,調(diào)節(jié)脂肪代謝,提供膳食纖維,節(jié)約蛋白質(zhì),解毒,增強腸道功能。
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