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老人不宜吃肥肉嗎?

患者:男,65歲

病情描述:
爺爺特別愛吃肥肉,爸爸每次都不想他吃,老人不宜吃肥肉嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實(shí),這是對肥肉的一種誤解。從營養(yǎng)上來說,適當(dāng)?shù)爻孕┓嗜膺€有益于人體的健康,特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右),還可以降血脂、降血壓、降膽固醇,延年益壽并且益智美容。
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