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維生素A對(duì)眼睛有啥作用?

病情描述:
經(jīng)常對(duì)著電腦導(dǎo)致眼干澀,媽媽說多吃含維生素A的食物,那么維生素A對(duì)眼睛有啥作用?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常對(duì)著手機(jī)、電腦,容易眼干、眼澀、眼疲勞,而維生素A參與調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜感光物質(zhì)——視紫質(zhì)的合成,能提高人體對(duì)昏暗光線的適應(yīng)能力。
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