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帕金森患者怎么洗浴更安全

病情描述:
我老婆發(fā)現(xiàn)帕金森病已經(jīng)三年了,目前自理能力受到影響。帕金森患者怎么洗浴更安全呢?
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

帕金森患者可通過調(diào)整浴室環(huán)境、使用防滑設(shè)備、控制水溫、簡(jiǎn)化洗浴步驟、尋求他人協(xié)助等方式提高洗浴安全性。帕金森病可能導(dǎo)致平衡障礙、動(dòng)作遲緩等癥狀,增加洗浴時(shí)跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

1、調(diào)整浴室環(huán)境

浴室應(yīng)安裝穩(wěn)固的扶手和防滑墊,建議選擇高度適中的坐浴椅。地面保持干燥無積水,移除多余雜物。淋浴區(qū)與更衣區(qū)之間避免存在臺(tái)階或門檻,夜間洗浴時(shí)確保照明充足。有條件的家庭可考慮將普通淋浴房改造為無障礙淋浴空間。

2、使用防滑設(shè)備

配備防滑浴墊和防滑拖鞋,浴缸內(nèi)建議鋪設(shè)吸盤式防滑墊。選擇帶有防滑紋理的沐浴用品容器,避免使用易碎的玻璃制品。可在墻面安裝皂液器替代手持肥皂,減少彎腰撿拾動(dòng)作。對(duì)于震顫明顯的患者,可選用長(zhǎng)柄沐浴刷輔助清潔背部。

3、控制水溫

提前調(diào)節(jié)好水溫再開始洗浴,建議將熱水器溫度設(shè)定在50攝氏度以下。使用恒溫混水閥可避免水溫突變,水溫維持在38-40攝氏度較為適宜。洗浴前可用水溫計(jì)測(cè)試,或請(qǐng)家屬協(xié)助調(diào)試。過熱的水溫可能加重體位性低血壓癥狀。

4、簡(jiǎn)化洗浴步驟

采用坐姿淋浴比站立更安全,準(zhǔn)備沐浴露與洗發(fā)水二合一產(chǎn)品。將洗浴用品按使用順序集中擺放,減少轉(zhuǎn)身拿取次數(shù)。建議分時(shí)段完成洗頭與身體清潔,單次洗浴時(shí)間控制在15分鐘內(nèi)。病情進(jìn)展期患者可考慮每周2-3次全身洗浴,日常采用局部擦浴替代。

5、尋求他人協(xié)助

中晚期患者應(yīng)有家屬或護(hù)理人員全程陪同,協(xié)助調(diào)節(jié)水流、涂抹沐浴露等。提前準(zhǔn)備好更換衣物和浴巾,浴后及時(shí)擦干身體防止受涼。對(duì)于吞咽困難患者,洗浴前后需注意補(bǔ)充水分。若出現(xiàn)頭暈、胸悶等不適,應(yīng)立即終止洗浴并平臥休息。

建議患者選擇藥物作用高峰期進(jìn)行洗浴,避免在劑末現(xiàn)象明顯時(shí)單獨(dú)洗浴。日??蛇M(jìn)行平衡訓(xùn)練和肌肉鍛煉,如靠墻靜蹲、抬腿練習(xí)等增強(qiáng)肢體穩(wěn)定性。家屬應(yīng)定期檢查浴室安全設(shè)施,必要時(shí)咨詢康復(fù)師進(jìn)行居家環(huán)境評(píng)估。洗浴后注意觀察皮膚狀況,及時(shí)處理因感覺遲鈍導(dǎo)致的燙傷或擦傷。

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