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為什么方便的湯要倒掉呢?

病情描述:
上了大學(xué)之后我經(jīng)常看見室友吃方便面的時(shí)候,會(huì)把泡的湯先倒掉,這是為什么呢?
共3個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
方便面的湯是不建議喝的。方便面的營(yíng)養(yǎng)不全面,并且還含有很多對(duì)身體有害的物質(zhì),湯更是盡量少喝,因?yàn)榉诺恼{(diào)味料太多,高鹽分,對(duì)身體很不好。方便面一定不能經(jīng)常吃,一天一次已經(jīng)是底線,天天吃是最不健康的。所以,平時(shí)還是要盡量少吃方便面。
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
方便面的湯是不建議喝的。方便面的營(yíng)養(yǎng)不全面,并且還含有很多對(duì)身體有害的物質(zhì),湯更是盡量少喝,因?yàn)榉诺恼{(diào)味料太多,高鹽分,對(duì)身體很不好。方便面一定不能經(jīng)常吃,一天一次已經(jīng)是底線,天天吃是最不健康的。所以,平時(shí)還是要盡量少吃方便面。
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
從健康角度考慮,當(dāng)我們泡好面條時(shí),應(yīng)該把原湯倒掉,重新加入開水或者其它的湯,這樣能夠減少鹽分和其它有害物質(zhì),讓方便面更為營(yíng)養(yǎng)。同時(shí),調(diào)味料不要全部加進(jìn)去,避免鹽分過多,對(duì)身體健康不利。
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