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為什么睡覺會(huì)打呼嚕

病情描述:
姥姥睡覺會(huì)打呼嚕,又不敢叫醒她,那么為什么晚上睡覺會(huì)打呼嚕?
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

睡覺打呼嚕可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過(guò)調(diào)整睡姿、減重、使用呼吸輔助設(shè)備、手術(shù)治療等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢,建議控制飲食并增加有氧鍛煉,嚴(yán)重者可考慮減重手術(shù)。

2、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞氣道,建議側(cè)臥睡眠或使用防打鼾枕,避免睡前飲酒。

3、鼻咽結(jié)構(gòu)異常

鼻中隔偏曲扁桃體肥大會(huì)造成氣流紊亂,伴隨鼻塞或晨起口干,可選用鼻噴糖皮質(zhì)激素或行懸雍垂腭咽成形術(shù)。

4、睡眠呼吸暫停

與中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān),典型癥狀包括夜間憋醒和白天嗜睡,需持續(xù)氣道正壓通氣治療,藥物可選乙酰唑胺。

建議保持臥室濕度適宜,避免睡前服用鎮(zhèn)靜類藥物,若伴隨呼吸暫?;蜓躏柡投认陆祽?yīng)及時(shí)就診睡眠???。

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