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腳后跟干裂起硬皮怎么辦

患者:男,40歲

病情描述:
最近幾天腳后跟干裂起硬皮,穿鞋都有一點(diǎn)不舒服,應(yīng)該怎么辦?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

腳后跟干裂起硬皮可通過保濕護(hù)理、去除角質(zhì)、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解,通常由皮膚干燥、摩擦刺激、真菌感染、維生素缺乏等原因引起。

1、保濕護(hù)理

使用含尿素或乳木果油的潤膚霜厚涂腳后跟,穿棉襪加強(qiáng)鎖水,避免使用堿性肥皂清洗。

2、去除角質(zhì)

溫水浸泡后輕柔打磨角質(zhì)層,配合水楊酸軟膏幫助剝脫死皮,每周處理不超過2次。

3、藥物治療

真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏,嚴(yán)重裂口可短期外用氫化可的松軟膏,口服維生素E輔助修復(fù)。

4、改善習(xí)慣

選擇透氣鞋襪減少摩擦,每日飲水量保持充足,冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度。

避免赤腳行走加重皮膚皸裂,若伴隨紅腫滲液需及時就醫(yī)排除糖尿病等系統(tǒng)性疾病。

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