91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

孕婦上火了怎么辦

病情描述:
我懷有寶寶以后經(jīng)常會上火,我該怎么做才能降火呢?
共1個(gè)回答
李杰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科

孕婦上火可通過調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、改善作息、使用藥物等方式治療。上火通常由飲食不當(dāng)、水分不足、睡眠不足、激素變化等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激性食物攝入,增加蔬菜水果如梨、西瓜等清熱降火食材,避免油炸食品加重內(nèi)熱。

2、增加水分

每日保持充足飲水量,可適量飲用菊花茶、蜂蜜水等滋陰潤燥飲品,幫助緩解口干舌燥癥狀。

3、改善作息

保證充足睡眠時(shí)間,避免熬夜加重體內(nèi)虛火,適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動促進(jìn)新陳代謝。

4、使用藥物

嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用金銀花露、板藍(lán)根顆粒、雙黃連口服液等中成藥,這些藥物具有清熱解毒功效,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

孕婦出現(xiàn)上火癥狀時(shí)應(yīng)避免自行用藥,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī),日常注意保持心情愉悅,避免情緒波動加重上火表現(xiàn)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
剑阁县| 屏南县| 虎林市| 宣武区| 林甸县| 云霄县| 德阳市| 澎湖县| 封开县| 左贡县| 剑阁县| 西充县| 东乌珠穆沁旗| 巴林左旗| 马关县| 雷山县| 杂多县| 开化县| 昌邑市| 方城县| 叙永县| 临海市| 额敏县| 茶陵县| 泌阳县| 瓮安县| 合山市| 平陆县| 汕头市| 金沙县| 黎川县| 普兰店市| 九龙坡区| 钟祥市| 铁岭市| 金阳县| 湖北省| 长海县| 民丰县| 航空| 正蓝旗|