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1歲半寶寶早餐吃什么

病情描述:
我小孩一歲多了，不知道這個(gè)階段的寶寶吃什么早餐好呢?
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

1歲半寶寶早餐可以適量吃雞蛋羹、燕麥粥、香蕉泥、全麥面包等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸菌素片、小兒健脾散等藥物。建議家長(zhǎng)根據(jù)寶寶消化能力和營(yíng)養(yǎng)需求調(diào)整飲食，避免過(guò)敏食物，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育情況。

一、食物

1、雞蛋羹

雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，蒸制后質(zhì)地柔軟易消化，適合作為寶寶蛋白質(zhì)來(lái)源，注意初次添加需觀察過(guò)敏反應(yīng)。

2、燕麥粥

燕麥粥含有膳食纖維和B族維生素，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，建議選擇無(wú)糖即食燕麥并用母乳或配方奶調(diào)至適宜稠度。

3、香蕉泥

香蕉泥提供鉀元素和果膠，能幫助維持電解質(zhì)平衡，注意選擇成熟香蕉避免生澀導(dǎo)致便秘，可搭配谷物食用。

4、全麥面包

全麥面包含復(fù)合碳水化合物和B族維生素，建議切成小塊浸泡在奶液中軟化，避免添加果醬等高糖配料。

二、藥物

1、維生素D滴劑

維生素D滴劑用于預(yù)防佝僂病，促進(jìn)鈣吸收，需根據(jù)兒科醫(yī)生指導(dǎo)的劑量補(bǔ)充，避免與含鈣食物同服影響吸收。

2、葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口服溶液適用于缺鈣引起的夜驚多汗，服用期間需監(jiān)測(cè)血鈣水平，防止過(guò)量導(dǎo)致便秘或腎結(jié)石。

3、乳酸菌素片

乳酸菌素片可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化不良，需用溫水送服避免高溫破壞活性菌，不與抗生素同服。

4、小兒健脾散

小兒健脾散針對(duì)脾胃虛弱引起的食欲不振，成分含山藥茯苓等藥材，需中醫(yī)辨證后使用，避免長(zhǎng)期連續(xù)服用。

家長(zhǎng)需確保食物溫度適宜，避免堅(jiān)果等窒息風(fēng)險(xiǎn)食物，記錄新食材添加后的反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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